Når du skal på reise til andre land, må du ikke bare lære om lokale særtrekk, tradisjoner, levekår, men også finne ut en rekke andre nyanser. For eksempel er det ganske viktig å vite hva tidsforskjellen er med Tyrkia. Dette vil hjelpe deg med å stille inn på timelige svingninger og akseptere den nye rytmen i livet i et annet land.
Så noen mennesker reagerer ganske smertefullt på endringer i tid. Selv den vanlige sesongvekslingen for dem er en tragedie. Hva kan vi si om en kraftig endring i gjeldende tid i flere timer, som du må venne deg til umiddelbart etter flyturen. For noen mennesker er denne tilpasningen vanskelig: det er vanskelig for dem å omorganisere seg på en ny måte. Selv om vi tar i betraktning at tidsforskjellen mellom Moskva og Tyrkia bare er 2 timer, er det ikke alle som liker det.
Heldigvis er det mange som tåler slike endringer rolig. Slike mennesker kan som regel lett sovne når som helst som passer dem. De er interessert i hva tidsforskjellen er med Tyrkia, bare for å sette indikatorene riktig påsine mobile enheter og klokker umiddelbart på flyplassen. Riktignok foretrekker noen å gjøre dette før flyturen.
De som er følsomme for jetlag bør planlegge ferien mer nøye. Hvis en tidsforskjell på 120 minutter ikke skulle ødelegge den generelle stemningen, og de fleste klarer å tilpasse seg det på kort tid, kan en mer betydelig forskjell i tidssoner forårsake en ødelagt ferie. Hvis du ikke kan omstille deg og forveksle dag med natt, føler deg utslitt på grunn av dette, så vil ikke en slik ferie bringe glede.
Men med et sterkt ønske kan du forberede deg på turen. Når du på forhånd vet hvor stor tidsforskjellen med Tyrkia er, kan du bytte til ønsket daglig rutine hjemme. Selvfølgelig er dette usannsynlig å være nyttig for innbyggere i den vestlige delen av Russland, men hvis du bestemmer deg for å dra til Antalya fra Magadan, kan tilpasningen bli forsinket. Tross alt er tidsforskjellen mellom disse byene 10 timer. Når kvelden allerede faller på Okhotskhavet, begynner alle i Antalya akkurat å våkne.
For byer så langt fra hverandre må du vite hva tidsforskjellen er med Tyrkia. Dette er den eneste sjansen til å forberede deg på resten, slik at du enkelt kan akseptere den nye daglige rutinen. Ellers vil det være vanskelig å unngå overdreven nervøsitet, følelser av konstant tretthet, irritabilitet. Disse turene kompliseres også av det faktum at turens varighet som regel ikke overskrider7-10 dager. I løpet av denne tiden begynner kroppen akkurat å tilpasse seg, og en person må allerede fly hjem igjen.
Hvis du vet hva tidsforskjellen er med Tyrkia, og du er redd for at det vil være vanskelig for deg å stille inn på den nye modusen på grunn av et sterkt tidsgap, så er det bedre å velge et sted å hvile nærmere. Fokuser på følelsene dine først. Hvis du aldri har følt den negative effekten av å skifte klokken, kan du enkelt legge deg ned og reise deg til rett tid, da vil du kanskje tilpasse deg raskt og smertefritt.
