Hver person etter vannprosedyrer begynner å føle en ekstraordinær letthet i hele kroppen, en bølge av styrke og energi. Vann vasker bort tretthet, stress og negative følelser. Å ta et bad eller en dusj hver dag er ikke bare en hygieneprosedyre. Først av alt får en person fysisk nytelse av det og påvirker dermed sin egen tilstand.
Mange leger legger merke til at vannprosedyrer i noen tilfeller hjelper til med å lindre symptomer på ulike sykdommer, for eksempel:
- neuroser;
- plater med herniated;
- sykdommer i leddene (artrose, leddgikt, osteokondrose);
- lammelse;
- hjertesykdom;
- fedme;
- brudd på holdning;
- åreknuter;
- bronkial astma.
Organisering av vannprosedyrer
Selvfølgelig har alle mennesker badekar eller dusjer i hjemmene sine, hvor du kan helbrede deg selv med vann hver dag, men hva om du trenger mer plass til svømming for å være helt fornøyd? Svaret på dette spørsmålet er veldig enkelt.
Nå i nesten alle byer for disse formålene er det spesielle vannkomplekser, med store bassenger, hvor hver innbyggerkan nyte svømming når som helst på året.
Fili-svømmebassenget (Sports Palace i Moskva) gir gjerne denne muligheten til alle innbyggere i hovedstaden. Bygningen til DVS (Vannsportspalasset) ble satt i drift for nesten tretti år siden, og gjennom denne tiden har den trofast tjent sine besøkende. Selve komplekset er enormt, dekker et område på mer enn 7000 kvadratmeter, inneholder tre svømmebassenger og tilbyr beboerne et bredt utvalg av tjenester.
Dessuten regnes Fili som en av de mest demokratiske bassengene i Moskva. Kostnadene for abonnementer er veldig attraktive, det er rabatter for pensjonister, fantastiske instruktører jobber. Familier fra Taganka, Kuntsevo og voksne kommer langveisfra for å ta barna til dette bassenget. Og for innbyggerne i det vestlige distriktet er Fili en integrert del av livet.
bassengbeskrivelse
Fili svømmebasseng - vannsportspalasset, som er et lukket multifunksjonskompleks. Det er tot alt tre bad i palasset.
- Hovedbassenget har åtte baner, hver femti meter lang og 2-6 meter dyp.
- Barnebassenget er rettet mot barn fra 6 til 8 år (lengde - 17 meter).
- Toddler Frog passer for barn i alderen 4+.
Vannet i skålene er renset ved en moderne ozoneringsmetode, i tillegg er det en ultrafiolett vannbehandlingsenhet, og denne gjør at konsentrasjonen av hypokloritt kan halveres.
På stedet for forbrenningsmotoren sådet er også store og små treningssentre, et badeanlegg og en kafeteria.
Tjenester
Fili svømmebasseng tilbyr følgende tjenester til sine kunder:
- svømmegrupper (for folk i alle aldre);
- fritidssvømming;
- grupper for barn og deres foreldre;
- synkronsvømming;
- vannaerobic;
- fridykking;
- vannpolo;
- hoppetårn;
- solarium;
- vibromassasje;
- gym;
- gyms;
- bath;
- sauna;
- buffet.
Kurser holdt i bassenget
"Fili" - et basseng som melder seg inn i følgende svømmegrupper:
- Sport - barn fra 7 til 14 år er engasjert i det;
- Barn – i alderen 4–6, 6–8 og 8–13.
- Voksne – det er seksjoner for undervisning i svømming, vannaerobic og svømmingsforbedring.
Plassering og kontakter
Vannsportsbassenget Fili ligger på adressen: Moscow, Bolshaya Filevskaya street, 18a. Fra T-banestasjonen "Bagrationovskaya" 10 minutters gange mot Gorbunov Kulturhus, eller reis med trolleybuss nr. 39 eller nr. 2 (ett stopp).
Bassenget er åpent daglig fra kl. 07.00 til 23.00 (siste økt starter kl. 22.00).
Profylakse gjennomføres hvert år, fra begynnelsen av juli til slutten av august og fra den 29. til den siste dagen i hver måned.
For merinformasjon, kan du kontakte lederen av organisasjonen på telefonnummeret som er oppført på den offisielle nettsiden.
Besøkskostnad
Pris for et enkelt besøk i bassenget (45 minutter) - 350 rubler.
Et abonnement på Fili-bassenget for voksne (8 leksjoner) vil koste 1, 2 tusen rubler, for barn - 1, 1 tusen rubler. Barn har lov til å delta på undervisning fra de er 4 år, kun i følge med en voksen.
Et abonnement i tre måneder kan kjøpes for 4500 rubler (voksen), 3600 rubler (barn).
Kostnaden for én vannaerobictime er 400 rubler.
Abonnement kjøpes strengt avhengig av tilgjengeligheten av dokumenter, sertifikater og ledige plasser. Antall kjøpte abonnementer i én hånd er ikke begrenset.
Første økt 50 % rabatt.
Hvordan bassenget reagerer på kundene sine
Moskva er en veldig stor by, som har et stort antall etablissementer med svømmebasseng, og en av de mest populære er Fili-bassenget. Anmeldelser om det viser at de fleste besøkende er fornøyd med organiseringen av komplekset. Så, noen skriver at dette er et flott sted for svømming, andre konstaterer at det er mange mangler ved institusjonen. La oss prøve å vurdere alle fordelene og ulempene ved bassenget, som besøkende oftest snakker om.
Dignity
I følge kundene som har valgt klasser på Fili, er en av de viktigste og viktige fordelene med bassenget et komfortabelt opphold i det. Temperaturen her er veldig behagelig, begge delervann. Vannet i bassenget er som fersk melk, og luften er frisk, noe som bare finnes i dyre storby-treningssentre. Etter en hard dag er det veldig deilig å være i en slik atmosfære. Et annet viktig pluss som "Fili" har: bassenget er desinfisert med en liten mengde klor, gleder ozoneringssystemet. Det er praktisk t alt ingen lukt av kjemikalier her, og huden blir ikke dårligere etter timene.
Hvis du kommer tidlig om morgenen (til åpning) eller om kvelden (etter 20.00), kan du svømme fritt. Nesten ingen mennesker.
Det er også mye bra å si om trenerteamet. Besøkende berømmer både barne- og vokseninstruktører for deres profesjonalitet, korrekthet og høflige holdning.
Selve bassenget er rent, interiøret er fint, til tross for at institusjonen har vært i drift i mange år, kan man si, siden sovjettiden.
Veldig rimelige priser, rimelige barneabonnementer. Regnes som en av de billigste i Moskva.
Generelt sett er bassenget godt, dypt, en av få hvor det er 50-meters baner. Flott for folk på alle treningsnivåer og i alle aldre.
Flaws
Blant de negative anmeldelsene kan du finne de der folk sier at "Fili" er et basseng med en tjeneste i sovjetisk stil. Garderobene og selve bygget har behov for oppussing. Det er avbrudd i varmtvann i dusjene. I helgene og på dagtid er det stor pågang av besøkende, det er ikke nok plass. Mange bemerker også at etter lederskiftet har prisene nesten doblet seg. For noenDet ser ut til at bare svømmere med sertifikat fra en terapeut får lov til å gå inn i bassenget (selv om dette faktum for noen klienter er positivt, er det bedre å bruke litt tid på å få et sertifikat, men ikke bekymre deg for helsen din).
Ifølge enkelte besøkende er det svært problematisk å komme seg gjennom til resepsjonen: det er konstant travelt, eller de tar rett og slett ikke telefonen. Garderober er ikke alltid rengjort, det er mye vann. Toalettene lukter veldig dårlig. Bassenget er alltid stengt om sommeren.
Kunder som ankom palasset med privatbil klager over mangelen på parkering.
Opsummering
Opsummering, det er trygt å si at "Fili" er et svømmebasseng du kan besøke. Hvis du vurderer institusjonen på en fempunkts skala, er vurderingen en solid fire. Stort område, gode trenere, mange tjenester og utmerket valuta for pengene, noe som er et stort pluss for Moskva.
